Avant tout massage, commencer par vous frotter les mains l’une contre l’autre pour obtenir de la chaleur et l’énergie dans les paumes de vos mains et au bout de vos doigts.

A refaire avant chaque mouvement différent.
Ce massage se décompose en 8 mouvements que vous pourrez découvrir dans la video ci-dessous :

  • Massage du visage : poser les paumes des mains sur le front et effectuer des cercles en descendant sur les yeux, les joues, le menton, puis remonter sur les côtés des mâchoires, devant les oreilles jusqu’aux tempes et revenir au front ;
  • Massage du front : à l’horizontale du front, passer une main puis l’autre de gauche à droite puis de droite à gauche, d’une tempe à l’autre comme ???
  • Massage du cuir chevelu : écarter les doigts en peigne et appuyer sur le cuir chevelu d’avant en arrière ;
  • Massage des yeux : mettre les paumes des mains sur les yeux avec les mains à l’horizontale du front, et les étirer les mains vers les tempes en passant les doigts sur les yeux, les paupières et les sourcils, l’auriculaire passant sous l’œil ;
  • Massage du nez : poser le tranchant des mains côté index sur le bord du nez et effectuer des va et vient des ailes à la racine du nez de haut en bas ;
  • Masser les lèvres : poser les index sur leur longueur, l’un sur la lèvre supérieure et et l’autre sur la lèvre inférieure, et effectuer des va et vient ; ensuite changer les index et recommencer ;
  • Masser les oreilles : prendre chaque oreille : placer l’annulaire et l’auriculaire devant les oreilles et es autres doigts derrière les oreilles ; masser vigoureusement de bas en haut et haut en bas ;
  • Masser l’occiput : masser le creux sous l’occiput à gauche et à droite du cou ;
  • Masser la nuque : poser les mains à plat sous l’occiput et effectuer le massage en descendant de part et d’autre des vertèbres du cou jusqu’aux trapèzes.

Cet ensemble de mouvements :

  • Tonifie et améliore la rigidité du visage
  • Favorise la circulation du sang dans le cerveau,
  • Fortife l’énergie des poumons, stimule l’odorat et les sinus,
  • Fortifie l’énergie des yeux et de l’organe foie, améliore la vision,
  • Stimule l’énergie du organes rate-pancréas et estomac,
  • Favorise l’audition,
  • Améliore et régularise le sommeil,
  • Calme l’esprit et le stress,
  • Favorise la circulation de l’énergie dans le bulbe rachidien.

Symptômes pouvant être améliorés par le massage du visage

Hypersalivation

Il est très fréquent que les malades de Parkinson aient des écoulements de salive – aussi appelés sialorrhée – difficilement contrôlables. Environ 8 Parkinsoniens sur 10 rencontrent cette difficulté à un moment ou un autre. Quelle est l’explication de cette gêne très inconfortable ? La salive – entre 1 et 1,5 litre par jour, parfois augmentée […]

0 commentaire

Odorat : altération ou perte de la sensation

Un Français sur 5 de plus de 65 ans a des troubles de l’odorat (hyposmie) ou une perte de l’odorat (anosmie). Mais heureusement seulement 1/100 d’entre eux aura Parkinson. Il est très fréquent que les malades de Parkinson perdent l’odorat : Parfois plusieurs années avant les autres symptômes Souvent même avant que la maladie soit […]

0 commentaire

Problèmes de sommeil

Un sommeil régulièrement perturbé est un vrai sujet. Il peut avoir plusieurs conséquences : La nuit : Insomnie Rêves anormaux Sommeil agité Dans la journée : Somnolence progressive Endormissements profonds / immédiats et incontrôlables Il peut être utile de consulter et de pratiquer un examen de votre sommeil pour essayer de réduire la fatigue. Cet examen […]

0 commentaire

Visage figé

Il est très fréquent que les malades de Parkinson aient des troubles de l’expression du visage. Cela peut s’appeler hypomimie ou amimie.Hypomimie : absence de mimique caractéristique de la mélancolie, voire de la dépression.Amimie : réduction de la mobilité du visage alors qu’il n’y a pas de paralysie.L’hypomimie et l’amimie sont à mettre en lien avec la diminution […]

0 commentaire

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *
En insérant un commentaire, vous acceptez la possibilité qu'il soit publié et visible par les autres utilisateurs.
Pour un message confidentiel, cliquez sur le lien Nous contacter.