Un sommeil régulièrement perturbé est un vrai sujet. Il peut avoir plusieurs conséquences :

La nuit :

  • Insomnie
  • Rêves anormaux
  • Sommeil agité

Dans la journée :

  • Somnolence progressive
  • Endormissements profonds / immédiats et incontrôlables

Il peut être utile de consulter et de pratiquer un examen de votre sommeil pour essayer de réduire la fatigue.

Cet examen peut révéler un syndrome d’apnée du sommeil ou un syndrome de mouvements périodiques des membres inférieurs qui demandent un suivi spécifique.

Il peut révéler un état anxieux, voire dépressif qui demande aussi un accompagnement.

La somnolence progressive est acceptable si vous prenez le temps de vous arrêter.
Les endormissements profonds / immédiats et incontrôlables sont très dangereux, causes d’accidents pour vous et pour ceux qui vous entourent. ILS NECESSITENT IMPERATIVEMENT UNE CONSULTATION

 

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