Tai Chi vs symptômes moteurs

Le Tai-chi est pratiqué pour des raisons de santé et de longévité. C’est une discipline corps-esprit d’origine chinoise comportant un ensemble de mouvements continus générés par les jambes et se…

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QI QONG – La tête de la tortue

La Tête de Tortue est un exercice de Qi QONG spécifique du taoïsme, qui jouit d’une réputation légendaire voire mythique sur la longévité.La Tête de Tortue est un mouvement en…

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QI QONG – Embrasser l’arbre

La pratique de la position "Embrasser l’Arbre", enracinement debout de l’énergie, donne au QI QONG toute la dignité, la puissance, le spectaculaire de cet art…Sa puissance est telle que les…

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Nutrition

La nutrition est un des cinq leviers de la prévention du bien vieillir.Et la santé de notre cerveau est bien évidemment soumise à nos habitudes de vie.Les recommandations générales émises…

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MTC – Acupuncture

L’acupuncture est une des approches de la Médecine Traditionnelle Chinoise qui existe depuis des milliers d’années. Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, la vie existe en raison d’un mouvement permanent des énergies…

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Yoga

Défini par certains comme un état d’esprit et considéré par d’autres comme des principes philosophiques hindouistes, le yoga selon Larousse est défini comme suit : « Discipline spirituelle et corporelle,…

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Qi Gong

Le QI GONG et Parkinson D'après  l'ouvrage du Docteur Yves RÉQUÉNA,  "Le Qi Gong anti-âge", Guy Trédaniel, éditeur ©2016 + DVD "Basé sur les principes de la médecine chinoise, le Qi…

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Yoga du rire

Le rire est un soleil qui illumine notre quotidien. « Dans le corps, chaque épisode de rire aide à la circulation de la vie : la tension artérielle diminue, les artères…

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